Ernährung
Jun 14, 2024

Taurin, ist es der Schlüssel zum Anti-Aging?

„In den letzten 25 Jahren haben Wissenschaftler versucht, Faktoren zu finden, die uns nicht nur ein längeres Leben ermöglichen, sondern auch die Gesundheitsspanne verlängern, also die Zeit, in der wir im Alter gesund bleiben“, sagt der Leiter der Studie, Vijay Yadav, PhD, Assistenzprofessor für Genetik und Entwicklung am Vagelos College of Physicians and Surgeons der Columbia University.

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„Diese Studie legt nahe, dass Taurin ein Lebenselixier in uns sein könnte, das uns hilft, länger und gesünder zu leben.“

Zusammengefasst:

  • Taurin, ein semi-essentieller Mikronährstoff, ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren bei Menschen und anderen Eukaryoten. Frühere Studien hatten gezeigt, dass die Taurinkonzentration im Blut mit der Gesundheit korreliert, es war jedoch nicht bekannt, ob die Taurinkonzentration im Blut das Altern beeinflusst.
  • Eine kürzlich veröffentlichte Studie in Wissenschafte1 zeigte, dass die Blutkonzentration von Taurin bei verschiedenen Arten eine entscheidende Rolle für die Gesundheits- und Lebenserwartung spielt.
  • Dort fanden Forscher auch heraus, dass Taurinpräparate den Alterungsprozess von Würmern, Mäusen und Affen verlangsamen und sogar die gesunde Lebensdauer von Mäusen mittleren Alters um bis zu 12% verlängern können.

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Quellen:

  1. Singh P, Gollapalli K, Mangiola S, u.a. Taurinmangel als Treiber des Alterns. Wissenschaft. 2023; 380 (6649) :eabn9257.doi:10.1126/science.abn9257
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