Fitness und Training

Für alle, die ihr Training optimieren und dies auf gesunde Weise tun möchten.

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Optimise your fitness regime with insights from your own genetic analysis.

Spüre das Brennen!

Mithilfe von DNA-Tests können Sie Ihren Muskelfasertyp ermitteln und Ihr Trainingsprogramm anpassen, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und Ihre Fitnessziele effektiver zu erreichen.

Genießen Sie eine proteinreiche Diät? Finden Sie heraus, ob Sie Homocystein in Ihrem Blut, ein starkes Zytotoxin, das beim Abbau von Proteinen entsteht, wirksam regulieren können. Erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihren Körper zu unterstützen.

Erfahren Sie, ob Sie Homocystein in Ihrem Körper regulieren können.
Finden Sie heraus, ob Sie eher ein Kraft- oder Cardio-Typ sind.

Warum hilft DNA?

Es versteht sich von selbst, dass Sie Ihren Körper auf die richtige Art und Weise tanken müssen, wenn Sie hart trainieren! Ihre Gene können eine wichtige Rolle dabei spielen, Ihnen bei der Auswahl einer Ernährung zu helfen, die Ihren Körper beim Training unterstützt und schützt.

Bereit, fertig, los
Discover if the secret to you running marathons is hidden in your genes.
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Nahrungsquellen
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Arten von Muskeln

3 weitere Gründe

Sie leben für Fitness, lieben das Fitnessstudio und machen sich auf den Weg, dann kann Ihnen Ihre DNA-Analyse auf diese Weise helfen.

Vitamin D

Vitamin D

Damit Vitamin D wirksam ist, muss es zunächst in seine aktive Form umgewandelt werden und an den Vitamin-D-Rezeptor (VDR) binden.
Homocystein

Homocystein

Da Homocystein ein starkes Zytotoxin ist, muss es schnell abgebaut werden, wofür die Vitamine B6, B12 und Folsäure wichtig sind.
Vitamin B2

Vitamin B2

Vitamin B2 ist nicht nur für die Energieversorgung der Zellen unverzichtbar, sondern unterstützt auch das MTHFR-Gen beim Abbau von Homocystein.
Entdecken Sie weitere DNA-Einblicke

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